ホワイトボックス(スーパーアスリートコース)

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毎週木曜日18時半から20時まで、ピースアスリートクラブにスーパーアスリートコースを増設しました049.gif
ピースアスリートクラブ内では前期、後期の募集をしてます。
ピースアスリートクラブ内の目標記録を定めて、前期、後期の公認大会で目標記録を突破した方が入れます001.gif
さてさて後期はどんだけ増えるかなぁ003.gif
今回のスーパーアスリートコースの練習は
①ホワイトボックスを使い練習、このホワイトボックスは色々な練習ができます。
②スタートからの初動、スタートのアドバンテージを!
③前半からの中間走への走りの足…。
④スピード持久力。
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by dannne-za-1 | 2016-10-28 14:21