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指ストップウォッチ

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素晴らしい道具発見072.gif
指ストップウォッチを頂きました053.gif
ピースアスリートクラブのスーパーアスリートコースの子供達に指ストップウォッチを049.gif
楽しそうに何回もダッシュ!してました037.gif
僕も試したダッシュ!これは凄い!
1人でなかなか計れなかったけど、これは1人で計れて小さくてゴールのボタンも押しやすいです001.gif
東京マスターズの小出芳夫さんの発明は素晴らしい049.gif
ありがとうございます001.gif
選手としても凄くて尊敬します。
小出さんの発明は凄くてビックリ005.gif
光電管みたいな道具もあり、色々な距離のデータがとれるみたいなので興味津々✨
陸上練習を1人でも練習が楽しく、自分の記録をデータもとれて、色々走りの研究に使える道具は素晴らしい072.gif
もっともっと、広めて行きたいです003.gif
ピースアスリートクラブの子供達に色々な新しい練習やトレーニングや測定や練習道具など提供していきます。
子供達に楽しく、面白く、仲良く、無理なく陸上競技に夢中になって貰いたいです!
# by dannne-za-1 | 2017-02-09 07:04

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今日は福井陸上競技協会のアスレチックアワード(表彰式)072.gif
ピースアスリートクラブの4年男子の子がジュニア目標記録突破賞をいただきました049.gif
もう1人ピースアスリートクラブ所属の中学生も県記録突破賞や目標記録突破賞を表彰されました。
おめでとう御座います。
ピースアスリートクラブの指導者もジュニア優秀指導者賞をいただきました003.gif
アワードスペシャルゲストは高平慎士(富士通)選手019.gif
また地元の北川選手(順天堂大)も福井に帰って来ていただき素晴らしいアスレチックアワードになりました。
# by dannne-za-1 | 2017-01-30 10:04

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# by dannne-za-1 | 2017-01-30 08:55 | 陸上競技

練習では恵の雪

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長靴を履いて雪の中のダッシュインターバル、
なかなかうまく走れないし、がぼってしまう。
うまいこと走らないと…。長靴は重たいし、脱げる008.gif
走るたびに新雪に場所を移動して走る001.gif
凄く疲れる006.gif寒いのに頭は湯気003.gif
次のインターバルは長靴で芝生の上をダッシュインターバル001.gif
次のインターバルは室内走路に移動して、運動靴に履き替えて、ダッシュインターバル‼︎
休憩後はきざみ乗込みダッシュ!
スターティングブロックも使いきざみダッシュ049.gif
最後にスパイクも履いて、この時期に実践的にスタートから中間、後半取られない意識して走り込む‼︎
今日はダッシュやインターバルばっかり037.gif
福井県はこの時期は雪でいっぱい走れないので、この時期にしっかり走って体力やスピード練習が春には化けます072.gif
# by dannne-za-1 | 2017-01-27 10:19

雪の練習!

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今日からピースアスリートクラブ新年度‼︎
雪が積っているので、雪を利用しないと。
長靴で雪の上を走るのは普通で走るより強化。
雪が積ったのでチャンス。
サッカーや鬼ごっこや雪合戦や50mダッシュを10本と400mを走る。
指導者も一緒に雪合戦や鬼ごっこ!
子供は雪が吹雪いても、手が冷たくても、元気です。
補強運動や縄跳び‼︎
キッズクラスはハードルまたぎやハードル潜りや縄跳び
長距離クラスは競技場の下屋でロング持久走
高学年はスタブロを使いダッシュ。
今年も頑張るゾォ!
# by dannne-za-1 | 2017-01-15 22:06