スーパーアスリートコース(木曜日)

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今日はピースアスリートクラブ、スーパーアスリートコースの年始1発目のKOBAトレでした!
今日は前回の復習も兼ね、新しいものを少し追加し、最後は体軸とバランス意識してアジリティーを取いれていただきました。
レベルアップ(進化)
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# by dannne-za-1 | 2017-01-13 07:51

2016ピースアスリートクラブ最終練習日

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ピースアスリートクラブの今年最終練習日。
練習終了後はピースの子供達、保護者、指導者のみんなでお世話になった福井県営陸上競技場を清掃060.gif
陸上の神様に感謝003.gif
今日は1日中福井県営陸上競技場に居たなぁ008.gif
でんでん太鼓を使い、歩き、早歩き、走りをしました。
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# by dannne-za-1 | 2016-12-25 18:17

リレーフェスタ

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スポーツフェスタ‼️
サンドーム福井に‼️
ピースアスリートクラブはリレーフェスタに参戦072.gif
低学年2位や高学年女子2位、高学年男子2位と3位など入賞。惜しくも1位は取れなかった…001.gif
楽しく走れたのでよかったです003.gif
大会終了後は各種目の国体種目をみんなで体験‼️
美味しいものも食べて満足063.gif
息子は全種目体験制覇003.gif
フェンシングでは066.gifオリンピック選手に指導して貰いました??
1日サンドーム福井にいました…001.gif
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# by dannne-za-1 | 2016-12-24 09:16

冬季トレーニング開始

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今日のピースアスリートクラブの練習は競技場が停電の為、使用できないので、すごく天気058.gifが良いのに、体育館練習007.gif
今週の練習から縄跳びを全員が持ってくることになってますので、練習前から縄跳びをしてて、アップはいらないぐらいです006.gif
トランポリンやテニスボールやラダー、ミニハードル、手作り塩ビのハードルなどを使い練習。
大縄跳びでは、8の字やみんなで大縄跳び(キッズクラス、3年、4年短距離クラス)で盛り上がりました。
長距離は下馬公園までランニングをして芝生広場で練習!
今年のピースアスリートクラブの練習066.gif来週で終了です001.gif
23日にはリレーフェスタ(サンドーム福井)に出場予定049.gif
ピースアスリートクラブは冬季トレーニングに入っていきます。
この冬季トレーニングでみんなより1つリードしましょう❗️
冬季トレーニングからピースアスリートクラブに入会して、春の運動会でみんなをびっくりさせよう⁉️
無料体験春の随時実施しております。1年生から入れますので、お気軽にお問い合わせください062.gif
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# by dannne-za-1 | 2016-12-19 09:03

楽しく自重補強運動

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今日のスーパーアスリートコースは
①ロングインターバル(芝生を使い対角線上に、直角三角形にスピードとJOGを組み合わせて)10本と
②砂の山をこえろ幅跳びと
③ゴム紐を使い砂場で走り高跳び&両足跳び
最後は道具で自重補強運動!
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# by dannne-za-1 | 2016-12-15 21:17