スラックライン

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今日のピースアスリートクラブの練習はスラックラインを使い陸上練習!
バランス感覚と体幹強化(インナーマッスル)の強化練習。
遊びながら鍛える!なかなかのれなかった子供達が少し練習すると、歩けたり、片足を上げたりしています。
子供は凄い!
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by dannne-za-1 | 2014-05-18 17:14 | 陸上競技